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能夠去除口臭的食物有哪些

患者:女,20歲

病情描述:
總覺得口臭,特別影響形象和心情,想知道有哪些去除口臭的食物?
共1個回答
劉京津 副主任醫(yī)師 去掛號
信陽市中心醫(yī)院 三甲 口腔科

若出現(xiàn)口臭情況,可以適量吃西藍花、酸奶、蘋果、薄荷等食物,也可以遵醫(yī)囑吃甲硝唑、克拉霉素、奧美拉唑、乳果糖等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍花

西藍花富含膳食纖維和硫化物,有助于清潔口腔細菌,減少口臭來源。

2. 酸奶

酸奶含益生菌,可調(diào)節(jié)口腔菌群平衡,抑制產(chǎn)生異味的細菌繁殖。

3. 蘋果

蘋果中的多酚和果酸能刺激唾液分泌,幫助沖刷口腔內(nèi)食物殘渣。

4. 薄荷

薄荷中的揮發(fā)油成分具有清新口氣作用,可暫時掩蓋口腔異味。

二、藥物

1. 甲硝唑

針對厭氧菌感染引起的口臭,需在醫(yī)生指導下使用抗菌藥物。

2. 克拉霉素

適用于幽門螺桿菌感染導致的消化道源性口臭,需聯(lián)合用藥。

3. 奧美拉唑

胃酸反流引起的口臭可配合抑酸藥物改善胃腸功能。

4. 乳果糖

便秘導致的口臭可通過調(diào)節(jié)腸道功能的藥物緩解癥狀。

日常需保持口腔清潔,定期檢查牙齒健康,避免食用大蒜等重口味食物,長期口臭建議排查消化系統(tǒng)疾病。

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