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懷孕可以打羽毛球嗎

患者：女，27歲 提問(wèn)于2019-11-02 14:30

病情描述:
懷孕之后經(jīng)常待在家里，想出去運(yùn)動(dòng)一下，懷孕可以打羽毛球嗎？
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦在懷孕期間不可以大幅度的打球，比如大幅度彎腰，和大力的起跳。打羽毛球活動(dòng)幅度相當(dāng)大，是一項(xiàng)劇烈運(yùn)動(dòng)，容易發(fā)生流產(chǎn)現(xiàn)象，對(duì)胎兒不利。所以建議孕婦在懷孕期間不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要太勞累。但如果孕婦打羽毛球的頻率比較小，且沒(méi)有起跳的劇烈動(dòng)作，可以打一下。但也要注意多休息。
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