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如何簡(jiǎn)單有效去除眼袋

患者:女,37歲

病情描述:
這幾天我照鏡子時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的眼袋特別大,如何簡(jiǎn)單有效去除眼袋?
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科

去除眼袋可通過調(diào)整作息、冷敷消腫、局部按摩、醫(yī)學(xué)美容等方式改善。眼袋形成通常與睡眠不足、年齡增長、遺傳因素、局部循環(huán)不良等原因有關(guān)。

1、調(diào)整作息

保證每日7-8小時(shí)睡眠,避免熬夜及過度用眼。長期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致眼周組織水腫,形成假性眼袋。

2、冷敷消腫

用冷藏后的茶包或冰毛巾敷眼10分鐘,促進(jìn)血管收縮。適用于因過敏或疲勞導(dǎo)致的暫時(shí)性眼袋。

3、局部按摩

用無名指沿眼眶骨輕柔打圈按摩,配合含咖啡因的眼霜??纱龠M(jìn)淋巴回流,減輕脂肪堆積。

4、醫(yī)學(xué)美容

頑固性眼袋可選擇激光溶脂或內(nèi)切眼袋手術(shù)??赡芘c眶隔松弛、脂肪疝出等因素有關(guān),通常伴隨皮膚松弛、淚溝加深等癥狀。

日??啥嗍秤酶缓S生素K的西藍(lán)花、菠菜,避免高鹽飲食及睡前大量飲水。若眼袋持續(xù)加重建議就診整形外科。

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