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降尿酸最快的十種食物

患者：女，27歲

病情描述:
本人尿酸高，醫(yī)生說要想降低尿酸水平除了要吃藥還要注意飲食，降尿酸最快的十種食物都有哪些？
共1個回答
鄭黎暉 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內科

若出現高尿酸血癥或痛風發(fā)作，可以適量吃櫻桃、芹菜、西藍花、冬瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃非布司他、苯溴馬隆、別嘌醇、秋水仙堿等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于降低血尿酸水平，減少痛風發(fā)作概率。

2、芹菜

芹菜含有大量水分和鉀元素，能夠促進尿酸排泄，緩解關節(jié)腫脹癥狀。

3、西藍花

西藍花屬于低嘌呤蔬菜，富含膳食纖維和抗氧化物質，有助于改善尿酸代謝。

4、冬瓜

冬瓜具有利尿作用，能幫助排出體內多余尿酸，減輕高尿酸血癥引起的不適。

二、藥物

1、非布司他

非布司他通過抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，適用于痛風患者長期降尿酸治療。

2、苯溴馬隆

苯溴馬隆可促進腎小管對尿酸的排泄，使用時需監(jiān)測肝功能避免藥物性肝損傷。

3、別嘌醇

別嘌醇能抑制尿酸合成，用藥期間可能出現皮疹等過敏反應需及時就醫(yī)處理。

4、秋水仙堿

秋水仙堿主要用于痛風急性發(fā)作期鎮(zhèn)痛，不可長期服用避免骨髓抑制等副作用。

日常需限制高嘌呤食物攝入，每日飲水超過2000毫升，避免劇烈運動誘發(fā)痛風發(fā)作。

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