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降尿酸最快的十種食物

患者:女,27歲 提問于2019-11-05 15:42

病情描述:
本人尿酸高,醫(yī)生說要想降低尿酸水平除了要吃藥還要注意飲食,降尿酸最快的十種食物都有哪些?
共2個(gè)回答
閆冬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京航天總醫(yī)院 二甲 急診科
尿酸偏高的患者的確要注意飲食,但是目前還沒有發(fā)現(xiàn)有哪種食物能夠直接降低尿酸的作用。但是如果吃高嘌呤的食物會(huì)直接升高尿酸。注意飲食,也就是要注意,不要攝入高嘌呤的食物,比如說動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、肥肉等,研究表明牛奶、櫻桃有輕微的降低尿酸的功效,但是單靠這些食物降低尿酸,幾乎起不到什么作用。
鄭黎暉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
之所以會(huì)形成尿酸升高,一方面是因?yàn)檫^量攝入一方面是因?yàn)榕帕繙p少。根據(jù)這兩種原因我們可以從飲食上降低高嘌呤食物的攝入,促進(jìn)排泄。建議多吃一些富含高纖維的食物,比如說白菜、花菜、土豆、紅薯、絲瓜、菊苣、芹菜、西紅柿、生菜、黃瓜、苦瓜等。
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