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宮縮了怎么樣加快產(chǎn)程

患者:女,24歲

病情描述:
我離預(yù)產(chǎn)期還有三天,最近會(huì)有一陣陣假宮縮的疼痛感,宮縮了怎么樣加快產(chǎn)程?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

宮縮時(shí)加快產(chǎn)程可通過調(diào)整體位、適度活動(dòng)、放松呼吸及刺激乳頭等方法促進(jìn)分娩進(jìn)程。宮縮通常由胎兒下降、激素變化、子宮肌層收縮及宮頸擴(kuò)張等因素引發(fā)。

1、調(diào)整體位

采取跪趴位或側(cè)臥位有助于減輕骨盆壓力,促進(jìn)胎頭下降。避免長時(shí)間平躺,可嘗試分娩球輔助搖擺骨盆。

2、適度活動(dòng)

在醫(yī)護(hù)人員允許下緩慢行走或上下臺(tái)階,利用重力作用加速宮頸擴(kuò)張。需避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致體力透支。

3、放松呼吸

采用拉瑪澤呼吸法緩解緊張,避免屏氣用力過早消耗體力。規(guī)律呼吸可幫助子宮供氧,增強(qiáng)宮縮效率。

4、刺激乳頭

輕柔按摩乳房或溫敷刺激催產(chǎn)素分泌,增強(qiáng)宮縮強(qiáng)度。需在助產(chǎn)士指導(dǎo)下進(jìn)行,避免過度刺激引發(fā)強(qiáng)直宮縮。

分娩過程中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)飲料維持體力,出現(xiàn)破水或劇烈腹痛需立即告知醫(yī)護(hù)人員。最終產(chǎn)程進(jìn)展需由產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估決定。

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