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小兒偏食有什么危害

患者：女，2歲

病情描述:
我這幾天發(fā)現(xiàn)小孩不喜歡吃蔬菜,就喜歡吃肉類(lèi)的食物,嚴(yán)重偏食,小兒偏食有什么危害?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

小兒偏食可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失衡、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、免疫力下降、心理行為異常等問(wèn)題。

1、營(yíng)養(yǎng)失衡

長(zhǎng)期偏食易導(dǎo)致維生素、礦物質(zhì)及優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不足，建議家長(zhǎng)通過(guò)食物多樣化搭配改善，必要時(shí)可遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素片、葡萄糖酸鋅口服液、賴(lài)氨酸顆粒等。

2、發(fā)育遲緩

關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素缺乏可能影響骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)身高體重，可配合使用兒童成長(zhǎng)奶粉、維生素D滴劑、益生菌制劑等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。

3、免疫力下降

維生素A、C及鐵鋅缺乏會(huì)削弱免疫功能，建議增加深色蔬菜水果攝入，醫(yī)生可能推薦匹多莫德口服液、脾氨肽凍干粉、玉屏風(fēng)顆粒等免疫調(diào)節(jié)藥物。

4、心理行為異常

挑食行為可能引發(fā)焦慮或社交障礙，家長(zhǎng)需避免強(qiáng)迫進(jìn)食，可通過(guò)游戲化飲食引導(dǎo)改善，嚴(yán)重時(shí)可尋求兒童心理行為干預(yù)。

建立規(guī)律就餐環(huán)境，將健康食材融入孩子喜愛(ài)的食物造型中，必要時(shí)在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)評(píng)估與干預(yù)。

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