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更年期會突然瘦么

患者:女,54歲

病情描述:
我現(xiàn)在處于更年期,突然我特別的瘦,更年期會突然瘦么?
共1個回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

更年期可能出現(xiàn)體重下降,通常與激素變化、代謝改變、情緒波動、慢性疾病等因素有關(guān)。

1、激素變化

雌激素水平下降導(dǎo)致脂肪分布改變,可能伴隨肌肉量減少,可通過均衡飲食和力量訓(xùn)練維持體重。

2、代謝改變

基礎(chǔ)代謝率隨年齡增長降低,但部分女性可能出現(xiàn)甲狀腺功能異常,需檢查促甲狀腺激素水平。

3、情緒波動

焦慮抑郁情緒影響食欲,可能造成非刻意減重,心理疏導(dǎo)和規(guī)律作息有助于改善進(jìn)食狀況。

4、慢性疾病

糖尿病、胃腸病變等消耗性疾病可能導(dǎo)致消瘦,表現(xiàn)為多飲多尿或消化不良,需完善血糖和胃腸鏡檢查。

建議記錄每日飲食和體重變化,適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如出現(xiàn)持續(xù)消瘦應(yīng)及時排查器質(zhì)性疾病。

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