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濕熱敷適合哪些人

患者:男,49歲

病情描述:
我最近覺得身體比較虛,就想要做一下熱敷,感覺是可以活血的,濕熱敷適合哪些人?
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

濕熱敷適合肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎癥、痛經(jīng)、慢性軟組織損傷等人群,主要通過促進(jìn)局部血液循環(huán)緩解癥狀。

1、肌肉勞損:

長期姿勢不良或過度運(yùn)動導(dǎo)致肌肉疲勞,濕熱敷可放松緊繃組織。建議配合低強(qiáng)度拉伸,避免急性期使用。

2、關(guān)節(jié)炎癥:

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或骨關(guān)節(jié)炎患者,濕熱敷能減輕僵硬感。需注意關(guān)節(jié)紅腫發(fā)熱時(shí)禁用,可能加重炎癥反應(yīng)。

3、痛經(jīng):

原發(fā)性痛經(jīng)女性下腹溫?zé)岱罂删徑庾訉m痙攣。溫度應(yīng)控制在40℃左右,時(shí)間不超過20分鐘。

4、軟組織損傷:

慢性肌腱炎、滑囊炎等適用,急性扭傷48小時(shí)后才可濕熱敷。合并皮膚感覺障礙者需謹(jǐn)慎。

濕熱敷前后注意補(bǔ)充水分,糖尿病患者需嚴(yán)格控制溫度防止?fàn)C傷,出現(xiàn)皮膚過敏應(yīng)立即停用。

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