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手腳冰涼吃什么好

患者:女,21歲 提問(wèn)于2019-10-09 16:58

病情描述:
我從小到大都有手腳冰涼的毛病,想吃些東西緩解,吃什么能改善?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
手腳冰涼的人說(shuō)明身體寒氣是比較重的,也就是血液循環(huán)不通暢,因此可以多吃一些具有溫補(bǔ)功效的食物。建議多吃牛肉、鴨肉、鵝肉以及羊肉等等。這些食物都屬于熱性食物,適當(dāng)吃一些可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)。但要注意不要一次吃太多,吃太多的話,可能會(huì)導(dǎo)致熱毒上升,反而不利于身體健康。
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