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治療呃逆的穴位按摩方法

患者：女，52歲

病情描述:
我飯后打嗝，有時(shí)整個(gè)下午都打嗝，治療呃逆的穴位按摩方法有哪些？
共1個(gè)回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

呃逆可通過(guò)按壓內(nèi)關(guān)穴、攢竹穴、足三里穴、中脘穴等穴位緩解。穴位按摩通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)反射和胃腸功能改善膈肌痙攣。

1、內(nèi)關(guān)穴

位于前臂掌側(cè)腕橫紋上2寸，按壓時(shí)用拇指垂直向下用力，可配合深呼吸重復(fù)進(jìn)行，有助于調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。

2、攢竹穴

位于眉頭凹陷處，用拇指指腹向內(nèi)上方推按，能通過(guò)三叉神經(jīng)反射抑制膈神經(jīng)興奮性。

3、足三里

膝蓋下3寸脛骨外側(cè)，持續(xù)按壓可增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，改善因胃腸脹氣引發(fā)的呃逆。

4、中脘穴

臍上4寸處，順時(shí)針揉按能直接調(diào)節(jié)膈肌運(yùn)動(dòng)，適合飯后呃逆發(fā)作時(shí)使用。

穴位按摩需保持力度適中，單次按壓持續(xù)5分鐘，若呃逆超過(guò)48小時(shí)或伴隨嘔吐需及時(shí)就醫(yī)。日常避免暴飲冷食可減少發(fā)作。

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