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孩子不太喜歡吃輔食怎么解決

患者：男，1歲

病情描述:
現(xiàn)在慢慢給孩子斷奶過程中，但是小孩兒不太喜歡吃輔食，該怎么解決？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

孩子不喜歡吃輔食可能與味覺敏感、喂養(yǎng)方式不當(dāng)、食物性狀不適或潛在疾病有關(guān)，可通過調(diào)整食物種類、改善喂養(yǎng)環(huán)境、循序漸進(jìn)引入新食物及排查健康問題逐步解決。

1、味覺敏感

嬰幼兒味蕾敏感，對陌生味道易產(chǎn)生抗拒。建議家長從單一清淡食材開始嘗試，如米糊、南瓜泥，重復(fù)多次少量提供幫助適應(yīng)，避免強(qiáng)制喂食。

2、喂養(yǎng)方式

固定用餐時(shí)間、減少進(jìn)餐干擾，家長需保持耐心鼓勵(lì)自主進(jìn)食。使用卡通餐具或游戲互動增加趣味性，避免追喂、哄騙等行為。

3、食物性狀

根據(jù)月齡調(diào)整輔食細(xì)膩度，6-8個(gè)月以泥糊為主，9個(gè)月后可嘗試碎末狀。食物溫度適宜，色彩搭配鮮艷，適當(dāng)搭配天然甜味食材如紅薯、蘋果。

4、疾病因素

可能與缺鋅、食物過敏或胃腸功能紊亂有關(guān)，通常伴隨拒食、皮疹或排便異常。需就醫(yī)排查，遵醫(yī)囑補(bǔ)充葡萄糖酸鋅或使用抗組胺藥如氯雷他定。

可嘗試西藍(lán)花土豆泥、牛油果香蕉糊等營養(yǎng)密度高的輔食，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充復(fù)合維生素或益生菌制劑，持續(xù)2周無改善需兒科就診。

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