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濕氣是什么病

患者:女,29歲

病情描述:
我舌苔很厚,朋友說我這個是濕氣太重了,還讓我趕緊調(diào)理。濕氣是什么???
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

濕氣并非獨立疾病,而是中醫(yī)理論中致病因素之一,與脾虛、環(huán)境潮濕等因素相關(guān),可能表現(xiàn)為舌苔厚膩、肢體沉重等癥狀。

1、脾虛濕盛

脾臟運化功能失調(diào)導(dǎo)致水濕停滯,常見于飲食不節(jié)或久病體虛者,可通過山藥、茯苓等健脾食材調(diào)理,嚴重時需中醫(yī)辨證使用參苓白術(shù)散等方劑。

2、外感濕邪

長期處于潮濕環(huán)境或淋雨涉水后,濕邪從體表侵入引發(fā)關(guān)節(jié)酸痛、頭身困重,建議艾灸祛濕或遵醫(yī)囑使用羌活勝濕湯等中藥。

3、痰濕內(nèi)阻

肥胖或代謝異常者易形成黏稠病理產(chǎn)物,伴隨胸悶痰多、皮膚油膩,需加強運動并配合二陳丸等化痰藥物。

4、濕熱蘊結(jié)

濕與熱結(jié)合可引發(fā)黃疸、濕疹等病癥,與肝膽濕熱或下焦?jié)駸嵊嘘P(guān),治療需清熱利濕,如龍膽瀉肝湯等方劑。

日常避免生冷油膩飲食,適量運動排汗,潮濕季節(jié)可用赤小豆、薏苡仁煮粥,癥狀持續(xù)建議中醫(yī)科就診。

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