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孕酮偏低的飲食

患者:女,32歲

病情描述:
我孕酮偏低的不嚴重,除了吃藥之外,飲食上吃什么比較好?
共2個回答
周學勤 主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
如果是在懷孕前期的話,建議吃一些葉酸片,對于胎兒發(fā)育有一定益處。在飲食上面,可以吃一些大豆,大豆中含有比較多的孕酮,補充孕酮較好。菠菜當中也有豐富的孕酮,所以可以多吃一點。另外,豐富的水果孕婦也應該多吃,這樣可以幫助補充維生素。
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
除了藥物補充孕酮之外,很多食物也是有一定補充效果的。比如說豆制品,早上可以喝黃豆粥或者是豆?jié){,因為豆類食物中含有天然的雌性激素。除了補充孕酮之外,也要注意營養(yǎng)的合理攝入,適當?shù)难a充一些維生素以及蛋白質,有助于胎兒的健康發(fā)育。
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