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尿酸高能喝咖啡嗎

患者:女,26歲

病情描述:
因為肘關(guān)節(jié)經(jīng)常痛,就去醫(yī)院做了檢查,發(fā)現(xiàn)是尿酸偏高,那我尿酸高能喝咖啡嗎?
共1個回答
吳東海 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 風濕免疫科

尿酸高患者可以適量飲用咖啡??Х鹊闹饕煞挚Х纫蚩赡芡ㄟ^{抑制尿酸生成}、{促進尿酸排泄}、{減少炎癥反應}、{改善代謝功能}等機制對尿酸代謝產(chǎn)生影響。

1、抑制尿酸生成

咖啡中的咖啡因可競爭性抑制黃嘌呤氧化酶活性,減少尿酸合成。建議選擇低因咖啡,每日不超過400毫升。

2、促進尿酸排泄

咖啡因具有利尿作用,能增加腎臟尿酸清除率。但需注意同時補充水分,避免脫水導致尿酸濃度升高。

3、減少炎癥反應

咖啡多酚類物質(zhì)可降低體內(nèi)炎癥因子水平,緩解高尿酸引發(fā)的關(guān)節(jié)炎癥。建議飲用現(xiàn)磨咖啡,避免添加糖分。

4、改善代謝功能

咖啡可增強胰島素敏感性,改善代謝綜合征相關(guān)的高尿酸血癥。合并糖尿病患者建議監(jiān)測血糖變化。

尿酸高人群飲用咖啡時需避免添加糖和奶精,同時保持每日2000毫升以上飲水量,定期監(jiān)測血尿酸水平。

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