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容易患內(nèi)痔的人群有哪些

患者：男，35歲

病情描述:
經(jīng)常一坐就是好幾個小時，同事讓我多活動一下，不然很容易得內(nèi)痔。容易患內(nèi)痔的人群有哪些？
共1個回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

容易患內(nèi)痔的人群主要有長期久坐者、妊娠期女性、便秘患者、有肛腸疾病家族史者。

1、長期久坐者：

長時間保持坐姿會導(dǎo)致肛門周圍血液循環(huán)不暢，靜脈回流受阻，容易形成痔核。建議每小時起身活動5分鐘，避免久坐。

2、妊娠期女性：

增大的子宮壓迫盆腔靜脈，加上孕激素導(dǎo)致血管擴(kuò)張，容易引發(fā)痔瘡。建議孕婦保持適度運(yùn)動，采取左側(cè)臥位休息。

3、便秘患者：

排便時過度用力會增加肛墊下移風(fēng)險。建議增加膳食纖維攝入，培養(yǎng)定時排便習(xí)慣。

4、家族史人群：

遺傳性靜脈壁薄弱者更易發(fā)生靜脈曲張。建議定期進(jìn)行肛門指檢，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。

保持規(guī)律作息，避免辛辣刺激飲食，每日溫水坐浴有助于預(yù)防內(nèi)痔發(fā)生。

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