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吃什么促進月經(jīng)來的快

患者：女，25歲

病情描述:
我的月經(jīng)這次延遲很長時間了，我想讓月經(jīng)快點來。吃什么促進月經(jīng)來的快？
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

若出現(xiàn)月經(jīng)推遲或經(jīng)量減少的情況，可以適量吃紅棗、桂圓、生姜、藏紅花等食物，也可以遵醫(yī)囑吃益母草顆粒、烏雞白鳳丸、當歸片、黃體酮膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、紅棗：

紅棗富含鐵元素和維生素，有助于補血活血，促進子宮內(nèi)膜脫落。

2、桂圓：

桂圓具有溫補氣血的作用，可改善氣血不足導致的月經(jīng)推遲。

3、生姜：

生姜能驅(qū)寒暖宮，適量飲用紅糖姜茶可刺激血液循環(huán)。

4、藏紅花：

藏紅花活血化瘀，但需謹慎使用，過量可能引起子宮異常出血。

二、藥物

1、益母草顆粒：

益母草顆?？烧{(diào)節(jié)子宮收縮，促進經(jīng)血排出，適用于氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)。

2、烏雞白鳳丸：

烏雞白鳳丸滋補肝腎，對氣血兩虛導致的月經(jīng)延遲有一定效果。

3、當歸片：

當歸片能補血調(diào)經(jīng)，常用于血虛型月經(jīng)量少或周期紊亂。

4、黃體酮膠囊：

黃體酮膠囊屬于激素類藥物，需嚴格遵醫(yī)囑使用，適用于黃體功能不足的情況。

月經(jīng)推遲可能與精神壓力、過度節(jié)食等因素有關(guān)，建議保持規(guī)律作息，避免生冷飲食，若持續(xù)異常需就醫(yī)排除多囊卵巢綜合征等疾病。

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