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女生過了青春期會(huì)瘦嗎?

患者:女,18歲 提問于2019-08-15 20:25

病情描述:
現(xiàn)在很胖,不知道不是青春期都會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象,那女生過了青春期會(huì)瘦嗎?
共4個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
這個(gè)不一定,并不是因?yàn)檫^了青春期才會(huì)瘦,平時(shí)不注意飲食,不注意生活的話,不管是青春期還是其他的時(shí)候,都是容易長胖的。如果想要減肥,建議控制自己的一日三餐,盡量多吃蔬菜水果,吃完飯之后也需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣可以燃燒脂肪,達(dá)到減肥瘦身的目的。
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
身體肥胖,不注意飲食,不經(jīng)常運(yùn)動(dòng),即使過了青春期也不會(huì)瘦下來,這個(gè)也沒有太大的聯(lián)系。想要減肥,必須要全面控制,飲食也需要控制,不能吃脂肪量高的食物。飯后運(yùn)動(dòng)是非常有必要的,能讓脂肪燃燒。想讓身體瘦下來的話,到時(shí)候也可以通過抽脂的方式,吸出脂肪。
王子函 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京友誼醫(yī)院 三甲 普通外科
一般女生在過了青春期之后是非常有可能會(huì)變瘦的,如果平時(shí)在飲食上不注意的話,也是會(huì)增胖的。女生如果是想要減肥的話,一定要選擇科學(xué)以及合理的方法,一日三餐要均衡飲食,同時(shí)還要配合著運(yùn)動(dòng),只有這樣才能消耗體內(nèi)的脂肪,從而達(dá)到瘦身的效果的。
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
女生過了青春期會(huì)不會(huì)瘦,這個(gè)是因人而異的。如果說你不是易胖的體質(zhì),也就是說你沒有遺傳這之類的先天性的因素的話,通過合理的飲食是應(yīng)該不會(huì)胖的。但是通常過了青春期的女孩子,都是會(huì)胖的。所以一般初潮后多多運(yùn)動(dòng)都會(huì)拔高關(guān)鍵是運(yùn)動(dòng)還有補(bǔ)鈣,平時(shí)多吃一些含鈣質(zhì)的食物,如蝦皮,奶以及豆制品,貝類等。
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