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懷孕吃鵝蛋好嗎

患者：女，28歲 提問(wèn)于2019-07-02 16:08

病情描述:
剛剛檢查出來(lái)我懷孕的時(shí)候我婆婆就買(mǎi)了不少的鵝蛋給我吃，不知道懷孕吃鵝蛋好嗎？
共2個(gè)回答
董國(guó)榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
孕婦吃鵝蛋，但不能吃太多，平時(shí)可以用雞蛋代替，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪。補(bǔ)充過(guò)多，會(huì)造成胎兒生長(zhǎng)過(guò)快。每天2個(gè)雞蛋或是一個(gè)鵝蛋，也可隔天食用鵝蛋。雞蛋和鵝蛋最好不要一起食用，以免引起不良反應(yīng)。在懷孕期間也要補(bǔ)充維生素和葉酸，吃新鮮的蔬菜和水果，口服葉酸，防止胎兒畸形，在補(bǔ)充維生素的同時(shí)還可以提高免疫力。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
懷孕的人能吃鵝蛋，因?yàn)轾Z蛋富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和氨基酸，很容易被孕婦吸收，有助于幫助消化，對(duì)于補(bǔ)充孕婦營(yíng)養(yǎng)以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都非常有利；孕晚期吃鵝蛋還有利于去胎毒，因?yàn)轾Z蛋清有去毒、治療瘡瘍的功效；再一個(gè)孕期可能出現(xiàn)煩躁、記憶力下降的情況，鵝蛋有增強(qiáng)記憶力的作用。但是要注意，不要過(guò)量進(jìn)食，以免營(yíng)養(yǎng)過(guò)度而導(dǎo)致肥胖。
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