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女人怎樣可以讓自己的皮膚變得緊致

患者：女，26歲 提問于2019-07-11 15:39

病情描述:
我的皮膚不怎么好，想讓自己的皮膚變得緊致，女人怎樣可以讓自己的皮膚變得緊致？
共2個回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
首先，努力保持內部穩(wěn)定，內分泌協(xié)調，例如堅持運動，有氧的鍛煉可以使局部皮膚彈性增加，預防細胞的衰老，預防皮膚的松弛，每次應當堅持半小時到一小時左右。要盡量避免熬夜、勞累，尤其對于女性，熬夜對于皮膚的傷害非常大，要盡量保證充足的睡眠，有利于肝臟的排毒，要選擇科學的飲食，避免吃過于油膩刺激的食物。其次，要注意局部面部的清潔，可選擇對皮膚相對比較好的乳液或者化妝品，也可以選擇補水的面膜。
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
讓皮膚緊致，做整形手術，也可以通過護膚品逐漸恢復，也可以通過注射玻尿酸等醫(yī)美手段使皮膚緊致。臉部皮膚會隨著年齡的增長，或者肥胖的患者減肥后就會出現(xiàn)皺紋。對于這種情況，可以應用收縮皮膚的護膚品，使皮膚逐漸有收縮的趨勢，這種治療方法效果比較慢，但沒有創(chuàng)傷，需要選擇較好的產品。手術治療有創(chuàng)傷性，但效果比較明顯，手術費用也比較貴，結合自己的實際情況選擇治療手段。
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