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男性備孕注意事項(xiàng)

患者：女，26歲 提問于2019-06-26 14:45

病情描述:
我和老公準(zhǔn)備備孕，想問下男性備孕應(yīng)該注意些什么呢？
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
備孕期間盡量的少玩手機(jī)，少對著電腦輻射，盡量不要吃膨化的垃圾食品，備孕期間要吃葉酸片至懷孕后三個月，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。要注意休息和睡眠，保持心情愉悅，不要飼養(yǎng)寵物，盡量不要用藥，必須用藥時(shí)，要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。室內(nèi)空氣保持清新，溫度變化及時(shí)增減衣物。多吃應(yīng)季的、新鮮的蔬菜和水果，少吃油膩油炸食品。
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
懷孕期間的女性在備孕期間，應(yīng)該提前三個月服用葉酸，因?yàn)槿~酸可以防止女性在懷孕期間出現(xiàn)巨幼細(xì)胞貧血。同時(shí)也可以避免胎兒出現(xiàn)神經(jīng)血管方面的畸形。而且男女雙方應(yīng)該調(diào)理好生活習(xí)慣，做到早睡早起，飲食方面應(yīng)該衛(wèi)生健康，同時(shí)都需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，這樣才可以最大程度的保證精子和卵子的質(zhì)量，起到優(yōu)生優(yōu)育的作用。而且需要夫妻雙方做個全面的孕前檢查。
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