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骨盆前傾矯正多長時間能恢復(fù)

患者:男,45歲 提問于2019-06-24 15:33

病情描述:
我由于腰部酸痛去醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)是骨盆前傾。醫(yī)生說現(xiàn)在可以通過矯正來恢復(fù),骨盆前傾矯正多長時間能恢復(fù)
共3個回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
骨盆前傾在生活中比較常見,一般是由于站姿不正確導(dǎo)致的,但骨盆前傾不是一朝一夕就形成的.骨盆前傾一般是因為站姿不對,所以矯正的話也從站姿開始。站在墻壁,將臀部、背部貼在墻上,然后將拳頭,塞入腰椎和墻壁間的空隙,每天站15分鐘可以矯正。一般情況下要鍛煉3個月后是可以恢復(fù)的,一定要堅持鍛煉的。最好是在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下來糾正是比較好的
高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
骨盆前傾通常是孕產(chǎn)婦遇到的事情,由于懷孕后期,腹部重心前移,很容易導(dǎo)致骨盆前傾.骨盆前傾其主要表現(xiàn)就是經(jīng)常感覺腰酸背痛、疲勞、容易出汗、O型腿、走路自己容易被自己絆倒等等癥狀。建議身體自然站直,雙腳并攏,雙膝挺直,彎腰,兩手手掌碰觸地板,緩緩?fù)χ鄙碜樱ㄟ^正確的睡姿,一般人堅持半年可以看到較明顯的好轉(zhuǎn)
石建民 副主任醫(yī)師 去掛號
聊城市人民醫(yī)院 三甲 骨科
骨盆前傾矯正具體多久時間能夠恢復(fù),需要根據(jù)骨盆前傾的角度來決定,如果傾斜的角度不是很高,去當?shù)蒯t(yī)院骨科可以選擇適當?shù)募m正,通常在兩個月左右就可以恢復(fù)。如果骨盆角度傾斜的比較嚴重,通常是很難糾正的,可能是因為先天發(fā)育不良引起的。
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