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懷孕初期如何補(bǔ)充葉酸補(bǔ)充多少合適

患者:女,32歲

病情描述:
我剛剛懷孕想補(bǔ)充葉酸。懷孕初期如何補(bǔ)充葉酸補(bǔ)充多少合適
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
可以按照說明的要求來服用。孕早期一般服用葉酸到滿第三個(gè)月就可以了,從孕期第四個(gè)月開始可以不服用也可以繼續(xù)服用,第四個(gè)月開始需要額外補(bǔ)充鈣質(zhì)了。每天的是零點(diǎn)四毫克就可以了,不要過量了。什么時(shí)間沒有嚴(yán)格規(guī)定的。飲食是孕期需要成倍的營養(yǎng)補(bǔ)充的,需要更多營養(yǎng),要多吃,少量多餐。孕期第三個(gè)月開始可以醫(yī)院建卡方便孕檢
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
孕期需要補(bǔ)充葉酸。在孕前三個(gè)月開始,每天服用400微克的葉酸,一直吃到懷孕后三個(gè)月,葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。一般情況下葉酸可以在早餐后服用即可,飯后半小時(shí)服用比較好些。懷孕初期應(yīng)注意休息,多吃一些富有營養(yǎng)、安全、衛(wèi)生、易消化的食物,多吃新鮮蔬菜及水果,定期孕期檢查。
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