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什么對(duì)嗓子好

患者：女，21歲 提問(wèn)于2019-06-26 17:20

病情描述:
我是學(xué)習(xí)聲樂(lè)的，對(duì)嗓子要好好保護(hù)起來(lái)，平時(shí)生活中怎么做對(duì)嗓子好？
共2個(gè)回答
龐昶 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
嗓子最常見(jiàn)的疾病是慢性咽炎。慢性咽炎一般是會(huì)導(dǎo)致咽喉發(fā)癢，咳嗽，惡心，吐痰，嗓子發(fā)緊?；剂寺匝恃?，一般可以用金銀花、胖大海和麥冬、枇杷葉、梔子等藥物泡水代茶飲。對(duì)咽喉比較好的藥品也很多，也可以用羅漢果來(lái)泡水代茶飲。另外也可以常喝一些滋陰潤(rùn)燥的，比如用冰糖雪梨熬水，這樣也可以使嗓子清爽，不容易吐痰。
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
多喝水對(duì)嗓子有一定的好處，而且要以白開(kāi)水為主，少喝一些飲料，因?yàn)轱嬃虾欠州^高，具有生痰的的作用，從而引起嗓子出現(xiàn)刺激性咳嗽咳痰的現(xiàn)象。也可以使用蒲公英、菊花、金銀花等具有清熱去火作用的中草藥泡水飲用，可以清咽利嗓，減少嗓子干癢、灼熱不適感。有時(shí)可能還需要結(jié)合藥物治療，比如長(zhǎng)期咳嗽有痰，影響患者的正常生活起居，可以口服清喉咽合劑。
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