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保護嗓子吃什么最好

患者:男,50歲 提問于2019-06-26 15:08

病情描述:
我是一名幼兒園老師,一天都在不停地跟小朋友溝通,雖然喝了不少水,但一天下來嗓子也非常難受,總感覺嗓子有點干,還稍微有點撕裂的痛,保護嗓子吃什么好?
共2個回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內科
作為幼兒園老師,天天跟小孩溝通最容易造成咽喉炎的發(fā)生,可以出現嗓子疼痛干聲音嘶啞,一般需要及時的進行檢查有沒有扁桃體肥大,咽喉濾泡形成??梢酝ㄟ^口含西瓜霜含片,草珊瑚含片,或者是平時喝胖大海,羅漢果等泡水,都有一定的幫助,一定避免說話太大聲。
龐昶 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內科
老師,尤其是幼兒園老師,是需要用嗓的職業(yè),也是慢性咽喉炎好發(fā)的職業(yè)。對于慢性咽喉炎來說,主要是注意保護聲帶,盡可能的情況下,盡量少說話,更不能高聲叫喊,否則會損傷聲帶的。平時多喝水,不要吃辛辣刺激性食物。如果嗓子不舒服時,可以服用西瓜霜或者是其他的中成藥含片。
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