過敏性鼻炎中藥用方
患者：女，32歲 提問于2019-06-25 16:56
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長時間不來大姨媽是為什么
長時間不來大姨媽，如果是育齡期的已婚女性，可能是懷孕了；如果是在月經(jīng)來潮1到2年之內(nèi)的青春期女孩，可能是沒有建立一個正常的周期，另外圍絕經(jīng)期的女性也出現(xiàn)這種現(xiàn)象。 月經(jīng)超過正常的一個周期沒有來潮，有以下幾方面的原因： 1.如果是育齡期的已婚女性，可能是懷孕了，建議大家去到醫(yī)院做相關(guān)的檢查。 2.如果是在月經(jīng)來潮1到2年之內(nèi)的青春期的女孩，如果超過了一個周還沒有建立正常的月經(jīng)周期，如果長時間不來，這種情況是可進行觀察的。因為在月經(jīng)來潮初潮的1到2年之內(nèi)，月經(jīng)有的會達到半年，甚至更長的時間不能來潮，如果來潮能在七天之內(nèi)干凈，而且身體上沒有其他的不適情況都屬于正常的。 3.育齡期的女性，如果不是因為妊娠或者哺乳原因而導(dǎo)致周期的推遲，長時間月經(jīng)不來是屬于病理狀態(tài)，及早去醫(yī)院找醫(yī)師診治。 建議大家推遲超過40天以上的，去醫(yī)院做B超檢測一下具體情況，然后根據(jù)醫(yī)師的醫(yī)囑進行相關(guān)的治療。語音時長 02:0058563次收聽 2018-06-03 -
脾胃濕熱吃什么食物
脾胃濕熱，是很常見的，因為現(xiàn)在大家吃的比較多，因為生活條件好了，特別愛吃一些辛辣刺激的食物，或者吃的太多，也會釀生濕熱的中焦。 如果產(chǎn)生濕熱，應(yīng)該吃什么食物呢？基本的原則，就是健脾、利濕、清熱。比較好的推薦，就是冬瓜、薏仁，可以煮湯。薏仁可以健脾利濕，冬瓜能夠淡滲利濕，兩者結(jié)合起來，相輔相成，一個能健脾，一個能利濕，作用非常好。 平時可以煲湯，不一定要做菜吃，比較常見的白術(shù)、荷葉，都能夠健脾、化濕或利濕，像荷葉包飯，或者荷葉粥，白術(shù)可以代茶飲。語音時長 01:2363657次收聽 2018-04-11 -
慢性結(jié)腸炎的早期癥狀
慢性結(jié)腸炎在發(fā)生的早期治往往更易于治療，想要提升治療效果，關(guān)鍵在于掌握其早期癥狀，及時發(fā)現(xiàn)疾病。慢性結(jié)腸炎早期癥狀主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、便秘等消化系統(tǒng)異常，此外還會伴隨發(fā)熱、貧血、腹脹、消瘦、乏力等全身性表現(xiàn)，出現(xiàn)類似癥狀要及時到醫(yī)院就診治療，以免延誤病情。
56934次瀏覽 2019-10-16
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腰椎管狹窄術(shù)后該怎么鍛煉
腰椎管狹窄癥術(shù)后的鍛煉，要注意循序漸進，要逐漸開始增加訓(xùn)練量，要根據(jù)醫(yī)囑及時下地活動，佩戴腰圍支具，逐漸下地活動，加強功能鍛煉，避免肌肉萎縮，減少下肢血栓形成，避免心腦血管意外，同時有助于神經(jīng)恢復(fù)。所以腰椎管狹窄術(shù)后，在第一個月時，每天要逐漸增加功能肌肉鍛煉，增加功能恢復(fù)的信心。 在腰椎管狹窄術(shù)后一個多月時，回家后可進行自主功能鍛煉，增加肌肉訓(xùn)練強度。同時在兩三個月時，應(yīng)摘掉腰圍，這非常重要。鍛煉腰背肌對于腰椎的穩(wěn)定性是非常重要的環(huán)節(jié)，無論在術(shù)前還是術(shù)后，容易被患者所忽視。58404次播放 2018-08-17
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面癱注意事項有哪些
面癱的注意事項是越早治療效果越好，因為面神經(jīng)支配面部表情肌的運動，長時間失去神經(jīng)的支配，肌肉會發(fā)生萎縮，神經(jīng)肌肉接頭會出現(xiàn)纖維化。到了這種情況，任何的治療措施都難以取得很好的效果。如果能及早發(fā)現(xiàn)原因，及早治療，這類病人能夠有很好的恢復(fù)效果。58680次播放 2018-01-19
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寶寶便秘應(yīng)該怎么應(yīng)對
如寶寶發(fā)生便秘情況，家長首先注意要調(diào)整孩子飲食結(jié)構(gòu)，根據(jù)年齡增加不同輔食種類，同時減少零食，給孩子多吃一些高纖維食品；其次要督促寶寶養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣；此外還可以通過一些腹部、脊柱按摩，改善寶寶的腸道功能，用以緩解便秘癥狀。語音時長 01:0057480次收聽 2018-06-13 -
肺癌需要做哪些檢查
肺癌常規(guī)都要做胸部CT，如果是小于兩個厘米，甚至亞厘米病灶，還要有薄層掃描。利用肺的影像學(xué)檢查，診斷出有沒有腫大的肺門淋巴結(jié)，縱膈淋巴結(jié)。中心型肺癌要做氣管鏡檢查，另外還根據(jù)具體情況還要做內(nèi)窺鏡檢查，痰細(xì)胞學(xué)檢查，顱腦核磁和骨掃描等。59801次播放 2018-08-17
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腎結(jié)石怎么排出
泌尿科幾大器官，從上面是腎產(chǎn)生尿液，向下排到輸尿管，再向下排到膀胱里面，再向外面排到尿道，腎結(jié)石的排出途徑也是經(jīng)過這樣一個過程，最窄的通道主要在輸尿管，正常人的輸尿管細(xì)的地方兩三毫米，它能夠通過輸尿管以后進入膀胱，出尿道就相對來說比較容易。52079次播放 2018-06-29
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什么是慢性潰性結(jié)腸炎
慢性潰瘍性結(jié)腸炎是一種慢性疾病，具有反復(fù)性，多發(fā)性的特點，主要會出現(xiàn)潰瘍、出血病變等等癥狀，還會有腹瀉、腹部隱痛等臨床表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)后要注意及時的治療，可以通過一般治療，藥物治療，外科手術(shù)等等，治療時也要注意調(diào)理好飲食。
49595次瀏覽 2019-10-16
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慢性結(jié)腸炎早期癥狀有哪些
慢性結(jié)腸炎是最為常見的消化系統(tǒng)炎癥，其臨床癥狀也比較典型，早期癥狀主要有腹痛、腹脹、腹瀉、排便異常以及食欲不振、身體消瘦等，慢性結(jié)腸炎一定要盡早治療，否則病情加重，出現(xiàn)膿血便、電解質(zhì)失衡等情況，會對健康造成極大的威脅。
59966次瀏覽 2019-10-15
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什么是輕度慢性結(jié)腸炎
輕度慢性結(jié)腸炎屬于結(jié)腸炎一種，主要表現(xiàn)為消化道會出現(xiàn)一些異常的癥狀，比如腹脹、腹痛、腹瀉、惡心嘔吐、大便急迫如水等等，另外還有患者會出現(xiàn)便秘。所以及時的治療非常重要，治療時可以分為兩步，一是增強人體免疫力，二是人體淋巴排毒，全面配合才可以促進身體的恢復(fù)。
56262次瀏覽 2019-10-16
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慢性結(jié)腸炎什么原因引起的
人們的腸胃是比較脆弱的，所以現(xiàn)如今很多人都比較容易患上各種各樣的腸胃疾病，比如慢性結(jié)腸炎。而導(dǎo)致人的身體發(fā)作慢性結(jié)腸炎的原因有很多，比如藥物因素，過敏性因素以及自身免疫因素等。如果想要讓自己的身體避免發(fā)作慢性結(jié)腸炎這種病癥的話，那么可以根據(jù)這些常見的因素做好相關(guān)的預(yù)防工作。
52747次瀏覽 2019-10-12
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中耳炎是什么引起的
不同類型的中耳炎產(chǎn)生的病因各不相同。急性中耳炎是因急性上呼吸道感染所誘發(fā)；急性滲出性中耳炎，同腺上體肥大存在密切的關(guān)系；慢性化膿性中耳炎是由于急性化膿性中耳炎沒有經(jīng)過正規(guī)的治療所導(dǎo)致；膽脂瘤型中耳炎目前病因并不明確。語音時長 02:3758743次收聽 2018-04-26 -
失眠吃什么好
由于失眠的原因有很多種，對于失眠患者來說，首先應(yīng)該請醫(yī)生給做出診斷，辨明導(dǎo)致失眠的原因。除了對癥用藥之外，在飲食中也應(yīng)該非常謹(jǐn)慎。晚飯不要吃得太晚，不要吃得太多，不要吃得太葷。勿進食太咸太辣的食物。建議大家吃一些含色氨酸較高的食物，如小米、牛奶等。52225次播放 2018-04-08
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氣血兩虛如何調(diào)理
氣血兩虛可通過五個步驟來調(diào)理。 第一，調(diào)脾胃。脾胃是氣血生化之源，所以如果治療血液癥就需要重視調(diào)理脾胃，飲食調(diào)養(yǎng)可以多吃南瓜、山藥、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。 第二，養(yǎng)肝血。中醫(yī)認(rèn)為，肝郁則脾虛，肝藏血主疏泄，有助脾胃運化，所以養(yǎng)肝血也是調(diào)氣血非常重要一個步驟。我們應(yīng)該注意切忌生氣、切忌熬夜，要多注意睡眠，并且久視傷血，經(jīng)常用眼的人也需要注意眼睛的保養(yǎng)，防止耗傷氣血。 第三，食藥膳。藥膳補氣血是一種比較常見的方法，見效也比較快，補氣可食四君子湯，取人參10克、白術(shù)9克、茯苓9克、炙甘草6克與羊肉燉食即可，補血可用四物湯，取白芍、當(dāng)歸、熟地黃、川芎各9克，放入250毫升水中煎制150毫升，空腹熱服。但是這種情況下要用藥的話，最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 第四，遠(yuǎn)寒邪。中醫(yī)認(rèn)為，血得溫則行，得寒則凝，寒邪會讓血液淤滯，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不暢，氣血生化受阻，這樣會給我們身體帶來比較大的傷害。所以我們應(yīng)該遠(yuǎn)離寒邪，冬季注意保暖，夏季切勿貪涼，經(jīng)常溫水泡腳，經(jīng)常做一做按摩對身體有好處。 五，多運動，運動對身體健康非常重要。我們知道經(jīng)常運動的人面色紅潤有光澤，看起來生機勃勃，這都是因為運動有助于脾胃將營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為氣血，供身體所用，還可以疏通經(jīng)絡(luò)，讓氣血充盈。我們在選擇運動的時候，最好選擇一些慢運動，切忌劇烈的運動，如慢跑、游泳、打球、瑜珈、太極拳等，這樣才對身體健康更加有利。語音時長 02:2462587次收聽 2018-04-11
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腸肛堵能治好嗎多少錢
腸肛堵一般是指直腸肛門梗阻，通?？梢灾魏?，治療費用在5000-30000元，具體費用與病情嚴(yán)重程度、治療方式、地區(qū)經(jīng)濟水平等因素有關(guān)。直腸肛門梗阻的治療費用主要取決于治療方式的選擇。對于輕度梗阻，可能通過藥物保守治療，費...0次瀏覽 2025-07-13
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神經(jīng)官能癥需要治療嗎
神經(jīng)官能癥通常需要治療，以緩解癥狀并改善生活質(zhì)量。神經(jīng)官能癥可能與心理壓力、情緒障礙、自主神經(jīng)功能紊亂等因素有關(guān)，表現(xiàn)為心悸、胸悶、失眠等癥狀。建議及時就醫(yī)，由醫(yī)生評估后制定個體化治療方案。神經(jīng)官能癥的治療主要包括心理干...0次瀏覽 2025-07-13
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肛門晚上特別癢怎么治療
肛門晚上特別癢可通過保持局部清潔、調(diào)整飲食、使用外用藥物、口服藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。肛門瘙癢可能與痔瘡、肛周濕疹、蟯蟲病、真菌感染、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)。1、保持局部清潔每日用溫水清洗肛門，避免使用肥皂或刺激性清潔劑。...
0次瀏覽 2025-07-13
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鼻咽癌復(fù)發(fā)手術(shù)切除干凈
鼻咽癌復(fù)發(fā)后能否切除干凈需結(jié)合腫瘤位置、分期及患者身體狀況綜合評估，多數(shù)情況下可通過手術(shù)實現(xiàn)局部病灶清除，但存在殘留或轉(zhuǎn)移風(fēng)險。鼻咽癌復(fù)發(fā)手術(shù)需由頭頸外科聯(lián)合放療科制定個性化方案，術(shù)后需配合放化療等綜合治療。鼻咽部解剖結(jié)...0次瀏覽 2025-07-13
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腸梗阻是什么狀況
腸梗阻是指腸道內(nèi)容物通過受阻的病理狀態(tài)，可能由機械性梗阻、動力性梗阻、血運性梗阻等原因引起，通常表現(xiàn)為腹痛、腹脹、嘔吐、停止排氣排便等癥狀。腸梗阻可通過禁食胃腸減壓、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)，需根據(jù)病因及病情嚴(yán)重程度...0次瀏覽 2025-07-13
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腹痛?？撇轶w模板
腹痛專科查體主要包括視診、觸診、叩診、聽診四個基礎(chǔ)步驟，結(jié)合病史采集可初步判斷病因。常見病因有胃腸炎、膽囊炎、闌尾炎、腸梗阻、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等，需根據(jù)查體結(jié)果進一步選擇實驗室或影像學(xué)檢查。1、視診觀察腹部外形是否對稱，有無...0次瀏覽 2025-07-13
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病毒性角膜炎用什么藥好的快點
病毒性角膜炎可遵醫(yī)囑使用更昔洛韋滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠、阿昔洛韋片、干擾素α滴眼液等藥物。病毒性角膜炎是由單純皰疹病毒、帶狀皰疹病毒等感染引起的角膜炎癥，表現(xiàn)為眼紅、畏光、流淚等癥狀，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范...0次瀏覽 2025-07-13
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心肌炎急性期能確診的檢查方法
心肌炎急性期可通過心電圖、心肌酶譜、心臟磁共振、心內(nèi)膜心肌活檢、超聲心動圖等檢查確診。心肌炎可能與病毒感染、自身免疫反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸痛、心悸、呼吸困難等癥狀。1、心電圖：心電圖是心肌炎急性期常用的初步篩查手段...0次瀏覽 2025-07-13
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秋季蕁麻疹的癥狀
秋季蕁麻疹的癥狀主要表現(xiàn)為皮膚瘙癢、風(fēng)團、紅斑，可能伴隨血管性水腫或發(fā)熱。秋季蕁麻疹通常由過敏反應(yīng)、感染、冷熱變化等因素誘發(fā)，癥狀嚴(yán)重程度因人而異。1、皮膚瘙癢皮膚瘙癢是秋季蕁麻疹最常見的癥狀，患者會感到皮膚局部或廣泛性...0次瀏覽 2025-07-13
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被蜜蜂咬和蟄的區(qū)別
被蜜蜂咬和蟄的主要區(qū)別在于攻擊方式和毒液釋放機制。蜜蜂通過蟄刺釋放毒液，而咬傷通常不涉及毒液注入。蜜蜂的蟄刺是其尾部特化的防御器官，連接毒腺，蟄入皮膚后會釋放毒液導(dǎo)致局部紅腫。蟄刺帶有倒鉤，蟄入后常斷裂留在皮膚內(nèi)，需及時...0次瀏覽 2025-07-13
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新生兒黃疸一定要住院嗎
新生兒黃疸不一定要住院，需根據(jù)黃疸程度和病因決定。生理性黃疸通常無須住院，病理性黃疸可能需要住院治療。多數(shù)新生兒黃疸屬于生理性黃疸，出生后2-3天出現(xiàn)，4-5天達高峰，7-10天消退。這類黃疸與新生兒膽紅素代謝特點有關(guān)，...0次瀏覽 2025-07-13
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骨齒移植眼角膜技術(shù)怎么樣
骨齒移植眼角膜技術(shù)是一種用于治療嚴(yán)重角膜損傷或失明的復(fù)雜手術(shù)，適用于傳統(tǒng)角膜移植失敗或高風(fēng)險患者。骨齒移植眼角膜技術(shù)通過將患者自體牙齒（通常為犬齒）的部分牙體組織與人工角膜結(jié)合，植入眼眶以支撐角膜功能。該技術(shù)主要針對角膜...0次瀏覽 2025-07-13
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什么是馬蹄形肛瘺
馬蹄形肛瘺是一種特殊類型的肛瘺，瘺管呈馬蹄形環(huán)繞肛門，屬于復(fù)雜性肛瘺。肛瘺是肛門直腸周圍膿腫破潰或切開引流后形成的慢性感染性管道，主要由肛腺感染引起，表現(xiàn)為肛門周圍反復(fù)流膿、腫痛、瘙癢等癥狀。1、病因馬蹄形肛瘺通常由肛腺...0次瀏覽 2025-07-13
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挖耳朵耳朵流水是怎么回事
挖耳朵耳朵流水可能與外耳道損傷、外耳道炎、中耳炎、鼓膜穿孔、濕疹等因素有關(guān)。外耳道流水通常表現(xiàn)為淡黃色或透明液體滲出，可能伴隨瘙癢、疼痛或聽力下降等癥狀，需根據(jù)具體病因采取清潔護理、抗感染治療或手術(shù)修復(fù)等措施。1、外耳道...0次瀏覽 2025-07-13
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心瓣膜什么意思
心瓣膜是心臟內(nèi)控制血液單向流動的瓣膜結(jié)構(gòu)，主要包括二尖瓣、三尖瓣、主動脈瓣和肺動脈瓣，其功能異?？蓪?dǎo)致心臟瓣膜病。1、結(jié)構(gòu)位置心瓣膜位于心臟各腔室出口處，二尖瓣連接左心房與左心室，三尖瓣連接右心房與右心室，主動脈瓣位于左...
0次瀏覽 2025-07-13
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。629次瀏覽 2024-01-05
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。109次瀏覽 2025-03-21
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眼尾里長了個疙瘩是怎么回事
眼尾里長了個疙瘩可能是瞼腺炎、瞼板腺囊腫或汗管瘤等引起的，通常與細(xì)菌感染、腺體堵塞或皮膚良性增生有關(guān)。1、瞼腺炎瞼腺炎俗稱麥粒腫，可能與金黃色葡萄球菌感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼瞼紅腫熱痛，疙瘩質(zhì)地較硬且伴隨膿點?？勺襻t(yī)囑使用...0次瀏覽 2025-07-13
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八個月寶寶臉頰兩側(cè)有白斑怎么回事
八個月寶寶臉頰兩側(cè)有白斑可能與白色糠疹、濕疹后色素減退、花斑癬、白癜風(fēng)、貧血痣等因素有關(guān)，建議家長及時帶寶寶就醫(yī)檢查。1、白色糠疹白色糠疹多見于兒童面部，表現(xiàn)為邊界模糊的淡白色斑片，表面可能有細(xì)碎鱗屑。該病可能與日曬、皮...0次瀏覽 2025-07-13
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混合性陰炎的主要癥狀有哪些
混合性陰道炎的主要癥狀有外陰瘙癢、異常分泌物、排尿不適、性交疼痛、外陰灼熱感等?；旌闲躁幍姥淄ǔＳ杉?xì)菌性陰道病合并外陰陰道假絲酵母菌病或滴蟲性陰道炎引起，需通過白帶常規(guī)檢查確診。1、外陰瘙癢外陰瘙癢是混合性陰道炎最常見的...
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肺水腫是什么原因引起的生理變化呢
肺水腫通常由肺毛細(xì)血管內(nèi)靜水壓升高、血管通透性增加、血漿膠體滲透壓降低或淋巴回流障礙等因素引起，主要表現(xiàn)為肺泡內(nèi)液體異常積聚導(dǎo)致的呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰等癥狀。肺水腫的生理變化可能由心力衰竭、急性呼吸窘迫綜合征、高原反...0次瀏覽 2025-07-13
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鵝口瘡能自愈嗎
鵝口瘡一般能自愈，但癥狀嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作時建議就醫(yī)。鵝口瘡是白色念珠菌感染引起的口腔黏膜病變，多見于嬰幼兒或免疫力低下人群。癥狀輕微時，鵝口瘡可能在1-2周內(nèi)自行消退。保持口腔清潔、哺乳器具消毒、避免過度擦拭口腔黏膜有助于...0次瀏覽 2025-07-13
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安神鎮(zhèn)驚二十味丸成分有多少種?性狀是什么
心慌氣短臨床上主要癥狀表現(xiàn)為心跳加速，呼吸困難，胸悶等的現(xiàn)象，尤其是一些老年人，如果稍微不注意，就會給自己的身體帶來很大的傷害，甚至?xí){到生命，建議要及時的用藥進行治療和調(diào)理，那么安神鎮(zhèn)驚二十味丸成分有多少種?性狀是什么?用藥之前，很多患者往往只重視藥物的主4040次瀏覽 2025-01-28
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尼欣那用于糖尿病是有什么需要注意的？
糖尿病是需要早發(fā)現(xiàn)早治療的，其實確診早期糖尿病癥狀的關(guān)鍵是提高對糖尿病的警惕性和加強對高危人群的普查工作。對于一旦確診的患者，是需要及時的用藥，尼欣那是其中一種。尼欣那用于糖尿病是有什么需要注意的?在用藥之前，我們先看一下說明書，通過說明書可以知道，尼欣那適應(yīng)4132次瀏覽 2024-11-15
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得膚寶用藥后常見的副作用多嗎
銀屑病的治療需要一個漫長的過程，對于患者來講要多了解一些疾病方面的知識，尤其是注意做好相關(guān)的護理措施，要根據(jù)自己的病情來進行調(diào)理，平時生活中要多了解一些相關(guān)的調(diào)理措施，這樣才利于自己病情的控制，那么得膚寶用藥后常見的副作用多嗎?得膚寶不良反應(yīng):迄今為止，超過24017次瀏覽 2025-02-04
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十二指腸潰瘍能服用潘妥洛克嗎
十二指腸潰瘍是一種比較常見的疾病，也是一種危害性巨大的疾病，所誘發(fā)的諸如潰瘍出血等等并發(fā)癥的發(fā)生，給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害，也是十分不利于身體健康的。因此，十二指腸潰瘍這種疾病是一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時及早治療的。那么，十二指腸潰瘍應(yīng)該如何處理?能不能4108次瀏覽 2024-11-10
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患者用阿邁新這個藥該注意什么
帶狀皰疹是由于水痘帶狀皰疹病毒引起的一種疾病，其發(fā)病幾率是相對比較高的，患者患病后往往會出現(xiàn)皮膚丘皰疹、水皰等癥狀，患者要重視起來，及時的進行疾病的檢查和治療，那么患者用阿邁新這個藥該注意什么?阿邁新注意事項:1.對更昔洛韋過敏者也可能對阿邁新過敏。2.脫水或3999次瀏覽 2024-11-08
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