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中度脂肪肝算嚴(yán)重嗎

患者:男,35歲 提問于2019-06-19 19:29

病情描述:
今年去檢查做B超的時(shí)候醫(yī)生說我有脂肪肝,而且已經(jīng)是中度的。中度脂肪肝算嚴(yán)重嗎
共2個(gè)回答
馬莉 副主任醫(yī)師 去掛號
寧波市第二人民醫(yī)院 三甲 肝病科
中度脂肪肝,一般來說,如果肝功能正常的話,那么要飲食調(diào)配合理,做到粗細(xì)搭配營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。禁酒戒煙,少吃過于油膩的食物,控制脂肪的攝入量,尤其要避免動物性脂肪的攝入。2.適當(dāng)運(yùn)動每天堅(jiān)持體育鍛煉,可視自己體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動項(xiàng)目,如慢跑、打乒乓球、羽毛球等運(yùn)動。要從小運(yùn)動量開始循序漸進(jìn)逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動量,以加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗。
李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
中度脂肪肝,不算太嚴(yán)重的,要以減輕體重為原則,注意飲食營養(yǎng)的合理搭配,提倡高蛋白、低糖、低脂飲食,不吃或少吃動物脂肪及甜食,拒絕飲酒,多吃蔬菜,適量食用水果,不吃零食,睡前不加餐。適當(dāng)參加體育運(yùn)動,另外可以吃點(diǎn)藥物,可選用保肝降酶藥。
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