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男孩子發(fā)育期應(yīng)該注意什么

患者：男，15歲 提問于2019-06-13 13:09

病情描述:
我是男孩子，現(xiàn)在正處于發(fā)育期，我需要注意點(diǎn)什么嗎？
共2個(gè)回答
劉保興 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 男科
需正確認(rèn)識(shí)并了解自己的身體，并對(duì)生殖系統(tǒng)的生理解剖有一個(gè)大致的了解，解除神秘感。對(duì)于睪丸、陰莖的增長(zhǎng)，陰毛的出現(xiàn)，遺精的發(fā)生不要感到疑惑和恐懼，要懂得是正常的生理現(xiàn)象，是每一個(gè)性成熟后的男性青年及缺乏性生活的男性成人都可能發(fā)生的事情，既不可怕，也無危險(xiǎn)。同時(shí)應(yīng)該正確對(duì)待手淫。過度手淫或過分追求性刺激，使生殖器長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，則容易誘發(fā)列腺炎。
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科
男孩子發(fā)育的時(shí)候一定要注意保持充足睡眠，平時(shí)要多一些運(yùn)動(dòng)，有利于促進(jìn)你的生長(zhǎng)發(fā)育的，還要多吃一些優(yōu)質(zhì)的高蛋白產(chǎn)品、微量元素的食物等。在身體有各種各樣的發(fā)育變化的時(shí)候，一定要注意調(diào)整好心態(tài)，避免有害羞的狀態(tài)。再則褲子過緊增加對(duì)陰莖頭的摩擦，容易引起性沖動(dòng)。男孩還要注意保持外生殖器的清潔，經(jīng)常翻包皮，清潔其中污垢，以防炎癥和陰莖癌的發(fā)生。
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