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用去角質(zhì)的對(duì)皮膚好么

患者:女,34歲

病情描述:
我想去買一個(gè)去角質(zhì)的乳液,去角質(zhì)真的會(huì)對(duì)皮膚好嗎?
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

去角質(zhì)有助于改善皮膚狀態(tài),但需根據(jù)膚質(zhì)和頻率科學(xué)操作。過度去角質(zhì)可能導(dǎo)致皮膚屏障受損、敏感泛紅、干燥脫屑等問題。

1、適度清潔

油性皮膚每周1-2次去角質(zhì)可幫助疏通毛孔,減少黑頭粉刺。選擇含乳酸或水楊酸的溫和產(chǎn)品,避免物理摩擦類工具。

2、修復(fù)屏障

干性及敏感肌應(yīng)減少去角質(zhì)頻率,每月不超過1次。使用含神經(jīng)酰胺的護(hù)膚品可同步修復(fù)角質(zhì)層,防止水分流失。

3、防曬保護(hù)

去角質(zhì)后皮膚對(duì)紫外線更敏感,需加強(qiáng)防曬。建議選擇SPF30以上廣譜防曬霜,配合硬防曬措施。

4、醫(yī)學(xué)管理

痤瘡患者可遵醫(yī)囑使用維A酸類藥物輔助角質(zhì)代謝,玫瑰痤瘡等炎癥性皮膚病應(yīng)避免去角質(zhì)。

建議觀察皮膚反應(yīng)調(diào)整護(hù)理方案,出現(xiàn)持續(xù)刺痛或紅腫需停用并咨詢皮膚科醫(yī)生。日常配合保濕霜維持皮膚水油平衡。

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