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分娩前需要準(zhǔn)備什么

患者:女,25歲

病情描述:
我現(xiàn)在孕38周+2,馬上就要生了,感覺很緊張,分娩前需要準(zhǔn)備什么?
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

分娩前需要準(zhǔn)備住院物品、待產(chǎn)包、心理調(diào)整、應(yīng)急方案四個方面。

1、住院物品

準(zhǔn)備身份證、醫(yī)保卡、產(chǎn)檢資料等證件,攜帶換洗衣物、拖鞋、吸管杯等生活用品,提前打包放置于顯眼位置。

2、待產(chǎn)包

備齊產(chǎn)婦護(hù)理墊、計量型衛(wèi)生巾、一次性內(nèi)褲等護(hù)理用品,以及新生兒衣物、包被、紙尿褲等嬰兒用品,建議分裝為產(chǎn)房包與住院包。

3、心理調(diào)整

學(xué)習(xí)拉瑪澤呼吸法等分娩技巧,與醫(yī)生溝通分娩預(yù)案,可通過正念冥想緩解焦慮,避免過度緊張影響產(chǎn)程。

4、應(yīng)急方案

規(guī)劃好前往醫(yī)院的交通路線,保存急診聯(lián)系電話,出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水等臨產(chǎn)征兆時立即就醫(yī)。

孕晚期需定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒情況,保持適度活動有助于順產(chǎn),出現(xiàn)胎動異?;蜿幍懒餮杓皶r就診。

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