美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

頭發(fā)稀少增發(fā)方法有哪些

患者:男,20歲 提問于2019-06-08 19:55

病情描述:
我高考以后兩年多的時(shí)間都是頭發(fā)少,恢復(fù)不到原來的樣子。頭發(fā)稀少增發(fā)方法有哪些?
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
每2到3天洗一次頭,不要過于頻繁,不要用劣質(zhì)的洗發(fā)水,洗發(fā)水易清洗干凈。平時(shí)梳頭注意要長輸,多輸前發(fā)際線。在發(fā)際線上下一寸左右的部位,梳理不少于一百下,頭的兩側(cè)也常梳理,有防止脫發(fā)的效果??稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻。
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
頭發(fā)的數(shù)量和精神緊張以及遺傳,飲食等因素有關(guān)。平時(shí)需要保持充足的睡眠,精神,不要過于緊張,保持情緒樂觀精神愉快。飲食不要吃刺激性辛辣性的食物,多吃些新鮮蔬菜,水果,雜糧,比如黑米,黑豆,黑芝麻等,促進(jìn)頭發(fā)的生長。每天用手梳頭,按摩頭皮,促進(jìn)頭部血液循環(huán)。保持頭發(fā)清潔,油脂過多,容易造成落發(fā)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>