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淘米水洗頭能治白發(fā)嗎

患者：男，25歲

病情描述:
我最近發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)開(kāi)始變白了，淘米水洗頭能治白發(fā)嗎？
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

淘米水洗頭不能治療白發(fā)。白發(fā)主要與遺傳、年齡、營(yíng)養(yǎng)缺乏、疾病等因素有關(guān)，淘米水僅能暫時(shí)改善頭發(fā)光澤度。

1、遺傳因素

遺傳是白發(fā)的主要原因之一，父母早年出現(xiàn)白發(fā)，子女概率較高。目前尚無(wú)特效藥物逆轉(zhuǎn)遺傳性白發(fā)，可遵醫(yī)囑使用首烏片、精烏膠囊、七寶美髯丹等中成藥輔助調(diào)理。

2、年齡增長(zhǎng)

毛囊黑色素細(xì)胞隨年齡增長(zhǎng)逐漸衰退，屬于正常生理現(xiàn)象。日?？裳a(bǔ)充黑芝麻、核桃等富含銅元素食物，或遵醫(yī)囑服用維生素B族、胱氨酸片、泛酸鈣等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。

3、營(yíng)養(yǎng)缺乏

長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、維生素B12、銅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)導(dǎo)致白發(fā)。建議增加瘦肉、深海魚(yú)、動(dòng)物肝臟等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多維元素片、葡萄糖酸鋅口服液、葉酸片等藥物。

4、疾病因素

甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)等疾病可能伴隨白發(fā)，需針對(duì)原發(fā)病治療。如甲狀腺功能減退需服用左甲狀腺素鈉片，白癜風(fēng)患者可外用他克莫司軟膏配合308nm準(zhǔn)分子光治療。

白發(fā)患者應(yīng)避免頻繁燙染，減少紫外線暴曬，保持規(guī)律作息與均衡飲食，若白發(fā)短期內(nèi)大量增多建議就診排查系統(tǒng)性疾病。

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