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防止胃癌多吃什么食物

患者:女,62歲

病情描述:
家里老人吃東西的時(shí)候,老是說不舒服,就去醫(yī)院檢查了,說是胃癌。防治胃癌應(yīng)該多吃什么樣的食物。
共1個(gè)回答
劉晗 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若想降低胃癌風(fēng)險(xiǎn),可以適量吃西藍(lán)花、大蒜、綠茶、柑橘類水果等食物,也可以遵醫(yī)囑吃維生素C、維生素E、硒酵母片、葉酸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含蘿卜硫素等抗癌成分,有助于抑制幽門螺桿菌活性,減少胃黏膜損傷。

2、大蒜

大蒜中的大蒜素具有抗菌和抗氧化作用,可能降低胃癌發(fā)生概率。

3、綠茶

綠茶含茶多酚,能清除自由基,減緩胃部細(xì)胞氧化損傷。

4、柑橘類水果

柑橘類水果富含維生素C和類黃酮,可增強(qiáng)胃黏膜屏障功能。

二、藥物

1、維生素C

維生素C作為抗氧化劑,可能減少亞硝酸鹽在胃內(nèi)轉(zhuǎn)化為致癌物。

2、維生素E

維生素E可保護(hù)胃黏膜上皮細(xì)胞免受氧化應(yīng)激損傷。

3、硒酵母片

硒元素參與谷胱甘肽過氧化物酶合成,幫助修復(fù)胃黏膜病變。

4、葉酸

葉酸缺乏可能增加胃黏膜腸化生風(fēng)險(xiǎn),適量補(bǔ)充有助于維持細(xì)胞正常分化。

日常需避免高鹽、腌制及煙熏食品,定期進(jìn)行胃鏡檢查,發(fā)現(xiàn)胃部不適及時(shí)就診。

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