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舌苔白怎么辦

患者：男，26歲 提問(wèn)于2019-06-06 19:10

病情描述:
我的舌苔很白，身體也有點(diǎn)不舒服，我該怎么治療啊
共2個(gè)回答
唐震 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院 三甲 口腔科
這個(gè)現(xiàn)象是我們平時(shí)的時(shí)候，比較多發(fā)的一個(gè)現(xiàn)象了，如果不知道自己的舌苔白是什么原因造成的，就不要胡亂用藥，否則很可能出現(xiàn)不對(duì)癥的情況，甚至還會(huì)起到反作用。平時(shí)可以喝一些生姜水，或是口含生姜片。可以解決口苦、口臭的問(wèn)題，要重視口腔衛(wèi)生，早晚要刷牙，在進(jìn)餐之后也要漱口。避免暴飲暴食，以免出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。只要進(jìn)行簡(jiǎn)單的飲食調(diào)理，便可以使白的舌苔恢復(fù)正常。
鄭灝 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 口腔科
想改善這個(gè)情況的話(huà)，平時(shí)的時(shí)候適當(dāng)?shù)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉鍛煉就可以了，大家平時(shí)要多進(jìn)行體育鍛煉，每天最少要半個(gè)小時(shí)，便可以有效的增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，能夠明顯的改善脾胃功能。不過(guò)，鍛煉要從自己的實(shí)際情況出發(fā)，不要讓自己過(guò)于疲勞，最好是勞逸結(jié)合。
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