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產(chǎn)后兩個月奶水不足怎么辦

患者:女,26歲 提問于2019-06-07 20:48

病情描述:
我已經(jīng)生了寶寶兩個月了,可奶水一直不夠吃,我該怎么辦?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
對于剛出生孩子來說,母乳喂養(yǎng)最好了。但因為各種原因新媽媽會乳汁分泌不足,這是要加強寶寶的吮吸。實驗證明,寶寶吃奶后,媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因為寶寶吮吸乳頭,可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素,從而增加乳汁的分泌。補充營養(yǎng)。乳汁中的各種營養(yǎng)素都來源于媽媽的體內(nèi),如果媽媽長期處于營養(yǎng)不良的狀況,自然會影響正常的乳汁分泌。保持乳母良好的情緒。在采取上述措施的基礎(chǔ)上,再結(jié)合催乳食物,效果會更明顯。如豬蹄、花生米等食物,對乳汁的分泌有良好的促進作用。
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
生活中很多新媽媽存在乳汁分泌不足的情況,催乳方法很多,可以試試中醫(yī)藥膳催乳。藥膳是藥物與食物的結(jié)合,既營養(yǎng)又催乳,可謂一舉兩得。下面就給您介紹5種實用、美味的催乳藥膳。山甲燉母雞,老母雞1只、穿山甲(炮制)60克,蔥、姜、蒜、五香粉、精鹽等適量。母雞去毛及內(nèi)臟,穿山甲砸成小塊,填入雞腹內(nèi)。入鍋,加水及調(diào)味料,燉至肉爛脫骨即可食用。
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