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恐懼癥的表現(xiàn)

患者：女，21歲

病情描述:
我女朋友膽子的特別的小，尤其是看到蟲(chóng)子的時(shí)候，表現(xiàn)都很是夸張，她說(shuō)她患有恐懼癥，這種病的表現(xiàn)有什么？
共1個(gè)回答
趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科

恐懼癥的表現(xiàn)主要包括回避行為、過(guò)度警覺(jué)、軀體反應(yīng)和預(yù)期性焦慮，嚴(yán)重程度從輕度心理不適到影響社會(huì)功能。

1、回避行為：

患者主動(dòng)避開(kāi)恐懼對(duì)象或場(chǎng)景，如社交恐懼癥回避人群，幽閉恐懼癥拒絕乘電梯，這種行為會(huì)逐漸加重癥狀。

2、過(guò)度警覺(jué)：

對(duì)特定刺激異常敏感，如動(dòng)物恐懼癥聽(tīng)到相關(guān)聲音即緊張，伴隨注意力過(guò)度集中和持續(xù)戒備狀態(tài)。

3、軀體反應(yīng)：

遭遇恐懼源時(shí)出現(xiàn)心悸、出汗、顫抖等自主神經(jīng)癥狀，嚴(yán)重者可達(dá)到驚恐發(fā)作程度，通常持續(xù)數(shù)分鐘緩解。

4、預(yù)期性焦慮：

尚未接觸恐懼對(duì)象時(shí)即產(chǎn)生持續(xù)擔(dān)憂，如飛行恐懼癥在購(gòu)票后就開(kāi)始失眠，這種焦慮可能比實(shí)際接觸時(shí)更持久。

建議記錄恐懼發(fā)作頻率和誘因，逐步進(jìn)行暴露訓(xùn)練前需咨詢心理醫(yī)生，配合認(rèn)知行為治療可獲得較好改善。

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