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痔瘡的自我療法

患者:男,30歲

病情描述:
我前些日子得了痔瘡,就不敢多吃辣椒多喝酒了,痔瘡的自我療法有哪些?
共1個(gè)回答
楊棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
連云港市第一人民醫(yī)院 三甲 肛腸科

痔瘡可通過(guò)溫水坐浴、飲食調(diào)整、局部用藥、提肛運(yùn)動(dòng)等方式緩解。痔瘡?fù)ǔS删米⒈忝?、妊娠?a href="http://www.international-tax-support.com/k/3jltg4lk3m510t3.html" target="_blank">靜脈曲張等因素引起。

1、溫水坐浴

每日用40℃左右溫水浸泡肛門10-15分鐘,有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕腫脹疼痛??膳浜细咤i酸鉀溶液消毒。

2、飲食調(diào)整

增加膳食纖維攝入,每日飲水超過(guò)1500毫升,避免辛辣刺激食物。推薦食用火龍果、燕麥、西藍(lán)花等富含纖維的食物。

3、局部用藥

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍痔瘡膏、地奧司明片等藥物,緩解出血和疼痛癥狀。

4、提肛運(yùn)動(dòng)

每日進(jìn)行3-5組提肛練習(xí),每組收縮肛門肌肉20-30次,增強(qiáng)盆底肌群力量,改善靜脈回流。

若自我療法效果不佳或出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查,避免延誤手術(shù)治療時(shí)機(jī)。平時(shí)應(yīng)避免久坐久站,保持規(guī)律排便習(xí)慣。

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