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體內(nèi)寒濕重的表現(xiàn)是什么

患者:女,34歲

病情描述:
我頭上、身上總是黏糊糊的,我懷疑自己體內(nèi)寒濕重,寒濕重的表現(xiàn)是什么?
共1個回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

體內(nèi)寒濕重的表現(xiàn)主要有畏寒肢冷、關(guān)節(jié)酸痛、大便黏膩、舌苔白膩等癥狀,早期可能僅表現(xiàn)為乏力嗜睡,進(jìn)展期可出現(xiàn)水腫腹脹,嚴(yán)重時可能引發(fā)慢性關(guān)節(jié)病變。

1、畏寒肢冷

寒濕阻滯陽氣運(yùn)行,常表現(xiàn)為手腳冰涼、腰腹發(fā)冷,夜間癥狀加重,可配合艾灸或遵醫(yī)囑使用附子理中丸、金匱腎氣丸、桂枝茯苓丸等溫陽化濕藥物。

2、關(guān)節(jié)酸痛

寒濕侵襲肌肉關(guān)節(jié)會導(dǎo)致僵硬疼痛,陰雨天癥狀明顯,建議熱敷疼痛部位,必要時使用獨(dú)活寄生湯、風(fēng)濕骨痛膠囊、追風(fēng)透骨丸等祛濕通絡(luò)藥物。

3、大便黏膩

濕邪困脾可致排便粘滯不暢,伴有肛門墜脹感,日??捎贸崔裁字笏栾嫞瑖?yán)重時需服用參苓白術(shù)散、香砂六君丸、藿香正氣膠囊等健脾化濕藥物。

4、舌苔白膩

舌體胖大伴有齒痕、苔白厚膩是典型寒濕舌象,可食用生姜紅棗茶調(diào)理,若伴隨食欲不振需配合平胃散、二陳丸、保和丸等中藥調(diào)理脾胃功能。

日常避免居住潮濕環(huán)境,適量食用山藥、芡實(shí)、小米等健脾食物,適度進(jìn)行八段錦等溫和運(yùn)動促進(jìn)陽氣升發(fā),癥狀持續(xù)加重建議就醫(yī)進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)辨證。

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