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打鼾的根本原因是什么

患者：男，43歲

病情描述:
老公每天晚上睡覺都會(huì)打鼾，有時(shí)候聲音大得我睡不著，打鼾是什么原因引起的？
共1個(gè)回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

打鼾的根本原因可能由肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常、睡眠呼吸暫停綜合征等因素引起。

1、肥胖

頸部脂肪堆積壓迫氣道導(dǎo)致氣流受限，可通過(guò)減重、側(cè)臥睡姿改善，嚴(yán)重者需評(píng)估是否合并代謝綜合征。

2、睡姿不當(dāng)

仰臥位時(shí)舌根后墜阻塞上氣道，建議使用側(cè)臥枕或體位訓(xùn)練，避免飲酒及鎮(zhèn)靜藥物。

3、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常

鼻中隔偏曲或扁桃體肥大導(dǎo)致通氣障礙，可能與慢性炎癥有關(guān)，表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞，可考慮鼻噴激素或手術(shù)矯正。

4、睡眠呼吸暫停

中樞性或阻塞性呼吸暫停引發(fā)代償性鼾聲，通常伴隨日間嗜睡，需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)并采用持續(xù)氣道正壓通氣治療。

建議控制體重、戒煙限酒，長(zhǎng)期打鼾合并晨起頭痛者應(yīng)及時(shí)進(jìn)行睡眠呼吸評(píng)估。

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