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白癜風(fēng)護(hù)理要注意哪些事項(xiàng)

患者:男,47歲

病情描述:
治療白癜風(fēng)一年多了,慢慢控制好了,平時(shí)護(hù)理需要注意哪些事項(xiàng)?
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

白癜風(fēng)護(hù)理需注意避免暴曬、減少皮膚摩擦、保持情緒穩(wěn)定、均衡飲食等事項(xiàng)。

1、避免暴曬:

紫外線可能加重白斑擴(kuò)散,外出時(shí)應(yīng)使用物理防曬措施如遮陽傘或防曬衣物,避免使用刺激性化學(xué)防曬劑。

2、減少摩擦:

衣物選擇純棉寬松款式,避免腰帶、手表等物品長期壓迫皮膚,防止因摩擦導(dǎo)致同形反應(yīng)。

3、情緒管理:

焦慮抑郁可能影響免疫調(diào)節(jié),可通過正念冥想等減壓方式維持心態(tài)平和,必要時(shí)尋求心理支持。

4、營養(yǎng)均衡:

適量補(bǔ)充含銅、鋅食物如堅(jiān)果、海產(chǎn)品,避免過量攝入維生素C,戒煙酒以減少氧化應(yīng)激損傷。

日??膳浜厢t(yī)生建議使用窄譜中波紫外線光療,定期復(fù)診觀察皮損變化,避免自行使用偏方刺激皮膚。

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