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神經(jīng)緊張睡眠差吃什么藥好

患者:男,25歲 提問(wèn)于2019-06-05 18:00

病情描述:
我最近老是神經(jīng)緊張,睡眠還特別差,吃什么藥比較好呢?
共2個(gè)回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)緊張可以是焦慮癥,焦慮癥可以說(shuō)是當(dāng)代人的公敵,焦慮癥的危害是很大的,如果不及時(shí)治療會(huì)危害到身心健康,所以如果發(fā)現(xiàn)自己有焦慮癥的苗頭,請(qǐng)及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院尋醫(yī)問(wèn)診在沒(méi)有查清病因之前不要隨隨便便的吃藥,這樣既沒(méi)有什么效果甚至?xí)?duì)身體在成傷害,找一個(gè)權(quán)威的專家是至關(guān)重要的,平時(shí)也要多多注意護(hù)理。
周曾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
最好不要吃藥,緊張焦慮會(huì)造成睡眠不好,可以進(jìn)行一些放松的事情,來(lái)控制和緩解自己的情緒,培養(yǎng)一些興趣愛好和適量的運(yùn)動(dòng)都是可以改善的,如果有一些原因所導(dǎo)致的緊張焦慮,也可以按照這些原因進(jìn)行相應(yīng)的心理疏導(dǎo)按照情況進(jìn)行相應(yīng)的治療。
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