美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

正常人每天放屁多好嗎

患者:男,43歲

病情描述:
最近不知怎么了老是愛放屁,人多時(shí)很尷尬,這正常嗎好嗎?
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

正常人每天放屁10-20次屬于正常范圍,放屁過多可能與飲食結(jié)構(gòu)、吞咽空氣、腸道菌群失衡、胃腸疾病等因素有關(guān)。

1、飲食結(jié)構(gòu)

攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、西藍(lán)花等會(huì)導(dǎo)致排氣增加,調(diào)整飲食減少易產(chǎn)氣食物攝入可改善。

2、吞咽空氣

進(jìn)食過快、嚼口香糖等習(xí)慣會(huì)吞咽過多空氣,建議細(xì)嚼慢咽,避免碳酸飲料和口香糖。

3、腸道菌群失衡

腸道益生菌減少可能導(dǎo)致消化功能異常,表現(xiàn)為腹脹排氣增多,可補(bǔ)充雙歧桿菌等益生菌調(diào)節(jié)。

4、胃腸疾病

可能與腸易激綜合征、乳糖不耐受等疾病有關(guān),通常伴隨腹痛、腹瀉等癥狀,需就醫(yī)明確診斷后使用匹維溴銨、乳糖酶等藥物治療。

日常建議保持規(guī)律飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),若伴隨其他不適癥狀或排氣量異常增多應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>