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失眠癥西醫(yī)治療方法

患者:女,35歲 提問(wèn)于2019-05-27 19:44

病情描述:
我不知道怎么回事,就是晚上總是失眠啊,好痛苦啊,失眠癥西醫(yī)治療方法?
共2個(gè)回答
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
可以睡覺(jué)前聽(tīng)一些輕松的音樂(lè),或者喝杯牛奶,減輕壓力。失眠患者,在臨床上觀察的時(shí)候,往往發(fā)現(xiàn)患者在失眠期間,腦部神經(jīng)元興奮性增高,異常放電情況明顯?,F(xiàn)在科學(xué)家發(fā)現(xiàn)了慢波睡眠中在大腦皮層中活躍的神經(jīng)元,這可能對(duì)于治療失眠癥等睡眠疾病以及理解諸如情緒和記憶等依賴(lài)于睡眠的活動(dòng)具有重要意義。
郭玫 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡前用熱水泡腳??梢猿砸恍┙】道谒叩?a href="http://www.international-tax-support.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物有,小米,核桃,溫牛奶土豆,香蕉,杏仁等。催眠療法治療失眠是應(yīng)用一定的催眠技術(shù)使人進(jìn)入催眠狀態(tài),并用積極的暗示控制病人心身狀態(tài)和行為的一種心理治療方法,通過(guò)正性意念來(lái)消除焦慮、緊張、恐懼等負(fù)性意念。催眠療法對(duì)失眠有非常高的療效。
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