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孩子感冒吃什么飯菜好

患者：女，7歲

病情描述:
最近流行性感冒，我女兒就感冒了，感冒期間孩子吃什么飯菜好呢？
共1個(gè)回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科

孩子感冒時(shí)可以適量吃小米粥、蒸雞蛋羹、白蘿卜燉梨湯、青菜碎肉面等易消化食物，也可以遵醫(yī)囑吃小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、肺力咳合劑、藍(lán)芩口服液等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1. 小米粥

富含碳水化合物和B族維生素，有助于補(bǔ)充能量，緩解胃腸負(fù)擔(dān)。

2. 蒸雞蛋羹

優(yōu)質(zhì)蛋白易吸收，可搭配少量蔥花提味，促進(jìn)食欲恢復(fù)。

3. 白蘿卜燉梨湯

白蘿卜含芥子油苷，梨含維生素C，有助于緩解咽喉不適。

4. 青菜碎肉面

選擇嫩葉青菜和瘦肉末，煮至軟爛，補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。

二、藥物

1. 小兒氨酚黃那敏顆粒

用于緩解感冒引起的發(fā)熱、鼻塞癥狀，需按體重調(diào)整劑量。

2. 小兒豉翹清熱顆粒

中成藥適用于風(fēng)熱感冒，對(duì)咽喉腫痛有一定緩解作用。

3. 肺力咳合劑

含百部、桑白皮等成分，適用于感冒伴隨的干咳癥狀。

4. 藍(lán)芩口服液

具有清熱解毒功效，對(duì)病毒性感冒引起的咽痛效果較好。

家長(zhǎng)需注意觀察孩子進(jìn)食情況，避免強(qiáng)迫喂食，少量多餐更利于營(yíng)養(yǎng)吸收，若出現(xiàn)持續(xù)高熱或精神萎靡應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

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