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打呼嚕中醫(yī)治療方法

患者：男，28歲

病情描述:
我老是打呼嚕，我老婆天天說我，我這個(gè)通過中醫(yī)該怎么治療啊
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

打呼嚕的中醫(yī)治療方法主要有中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)節(jié)。

1、中藥調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為打呼嚕多與痰濕阻滯、氣滯血瘀有關(guān)，可選用半夏厚樸湯、二陳湯等方劑化痰祛濕，或遵醫(yī)囑使用丹參、川芎等活血化瘀藥材。

2、針灸療法

選取廉泉、天突等穴位進(jìn)行針灸，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、宣肺利咽，改善上呼吸道通氣功能，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

3、推拿按摩

通過點(diǎn)按迎香穴、風(fēng)池穴等頭頸部穴位，配合頸部肌肉放松手法，可減輕軟組織松弛導(dǎo)致的呼吸道狹窄。

4、飲食調(diào)節(jié)

避免睡前飲酒、油膩食物，適量食用白蘿卜、薏苡仁等健脾化濕食材，減少痰濕生成。

建議結(jié)合睡眠體位調(diào)整，側(cè)臥睡姿可減輕舌根后墜，嚴(yán)重打呼嚕伴呼吸暫停需及時(shí)進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)。

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