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男人吃什么補精子最快

患者:男,37歲 提問于2019-05-30 20:53

病情描述:
我最近想要一個孩子,我應該吃些什么補精子最快?
共1個回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 男科
男人吃什么補精子最快首先要清除精子的成分,精子的主要成分是蛋白質(zhì),所以應該要多吃一些富含蛋白質(zhì)豐富的食物,比如說牛肉,但是要瘦牛肉,雞蛋還有魚蝦以及平時生活中常用的一些豆制品,其實也還要應該食用一些含精氨酸豐富的食物,精氨酸是精子形成的必要成分,可多吃含精氨酸豐富的食物。
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