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產(chǎn)后濕氣重怎樣祛除

患者：女，32歲 提問于2019-05-28 19:16

病情描述:
我自己感覺生完寶寶以后感覺自己身上濕氣特別重應(yīng)該怎么辦？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
多喝水，補(bǔ)充點(diǎn)維生素看看，有時(shí)是缺少維生素的原因,這個(gè)時(shí)期一般吃的東西都是要有營養(yǎng)，卻忘記了要多攝入點(diǎn)維生素。 想要防止?jié)裥暗那忠u，生活中要做到經(jīng)常開窗通風(fēng)，避免雨淋，不要在濕地長時(shí)間坐臥，汗?jié)竦囊路皶r(shí)更換等。除此之外，可以多吃一些祛濕的食物，比如豆類。綠豆、扁豆、四季豆、豌豆、赤小豆。
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