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前列腺保健按摩都按摩哪個部位

患者:男,60歲

病情描述:
我老是尿不干凈,有前列腺炎,想緩解前列腺炎的癥狀要按摩哪個部位?
共1個回答
陳武山 主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 三甲 男科

前列腺保健按摩主要針對會陰部、肛門周圍、下腹部及骶尾部四個區(qū)域進行刺激,有助于促進局部血液循環(huán)和腺體分泌物排出。

1、會陰部

位于陰囊與肛門之間的肌肉區(qū)域,輕柔按壓可緩解盆底肌緊張,改善前列腺充血狀態(tài)。

2、肛門周圍

通過環(huán)形按摩肛門括約肌外圍,可間接刺激前列腺,需配合潤滑劑避免皮膚損傷。

3、下腹部

恥骨上方區(qū)域的熱敷配合順時針按摩,能促進盆腔淋巴回流,減輕前列腺腫脹感。

4、骶尾部

尾骨兩側(cè)的八髎穴區(qū)域按摩,通過神經(jīng)反射調(diào)節(jié)前列腺功能,需采用指腹點壓手法。

建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行按摩操作,避免暴力按壓,同時保持規(guī)律作息和適度運動有助于前列腺健康。

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