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月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理需要多久可以調(diào)理好

患者：女，15歲

病情描述:
我女兒經(jīng)常性的月經(jīng)不正常，一般女性月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理需要多久可以調(diào)理好？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)不調(diào)一般需要1-3個(gè)月調(diào)理周期，實(shí)際時(shí)間受到激素水平、生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、治療方式等多種因素的影響。

1、激素調(diào)節(jié)

短期月經(jīng)紊亂可通過黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素藥物調(diào)節(jié)周期，配合益母草顆粒等中成藥改善內(nèi)膜脫落。

2、生活方式

保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，控制體重指數(shù)在18.5-23.9范圍，每日攝入30克膳食纖維有助于內(nèi)分泌穩(wěn)定。

3、營(yíng)養(yǎng)干預(yù)

缺鐵性貧血患者需補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片，配合動(dòng)物肝臟、菠菜等高鐵食物，血紅蛋白達(dá)標(biāo)后月經(jīng)量可改善。

4、病因治療

多囊卵巢綜合征需使用二甲雙胍改善胰島素抵抗，甲狀腺功能異常者需左甲狀腺素鈉片替代治療。

建議記錄月經(jīng)周期變化，避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)，持續(xù)3個(gè)月未改善需復(fù)查激素六項(xiàng)與盆腔超聲。

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