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怎樣保護陰道

患者:女,28歲

病情描述:
我生產(chǎn)以后陰道很松弛,怎么做才能把陰道保護好?
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

保護陰道健康可通過保持清潔干燥、選擇透氣內(nèi)褲、避免過度清洗、定期婦科檢查等方式實現(xiàn)。陰道健康與生活習慣、衛(wèi)生管理、疾病預防等因素密切相關(guān)。

1、保持清潔

每日用溫水清洗外陰,避免使用肥皂或洗液破壞酸堿平衡。清洗時從前向后擦拭,防止腸道細菌污染。月經(jīng)期需及時更換衛(wèi)生巾。

2、選擇內(nèi)褲

穿著純棉透氣內(nèi)褲,避免化纖材質(zhì)導致悶熱潮濕。內(nèi)褲應每日更換并用陽光暴曬消毒,減少真菌感染概率。

3、適度清洗

避免陰道灌洗或使用婦科洗液沖洗內(nèi)部,可能破壞正常菌群平衡。出現(xiàn)異常分泌物時需就醫(yī)而非自行用藥。

4、定期檢查

每年進行婦科體檢,包括白帶常規(guī)和HPV篩查。性生活活躍者需加強宮頸癌預防,接種HPV疫苗可降低感染風險。

日常注意補充含乳酸菌的酸奶,避免久坐和緊身褲壓迫,出現(xiàn)瘙癢、異味等異常癥狀應及時就診。

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