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經(jīng)期能吃明列子嗎

患者:女,20歲 提問于2019-05-12 21:37

病情描述:
我現(xiàn)在工作壓力很大,想吃點明列子,請問經(jīng)期吃的話會不會有什么問題?
共2個回答
周學(xué)勤 主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
明列子(basilseed)果實中約含有32.5%的良質(zhì)油份(不飽和脂肪酸),其中70.8%為α-亞麻油酸,20.3%為人體必須的氨基酸組合,約含有18種,可幫助體力的維持,促進新陳代謝,調(diào)節(jié)生理機能,增強體力,減少疲勞感,使精神旺盛。在工作或疲勞及劇烈運動之后,如果補充適量的α-亞麻油酸及氨基酸,有助于體力的恢復(fù),提高身體的活動機能,但是在列假期間不要使用。
李國勝 副主任醫(yī)師 去掛號
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
明列子又叫蘭香子,很多人對經(jīng)期能吃明列子嗎并不太清楚,女性經(jīng)期的時候?qū)Σ惶煜さ?a href="http://www.international-tax-support.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物,是不能隨意亂吃的,否則對身體會有一些損害,是會導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律,出現(xiàn)腹痛等情況,需要注意多休息及以規(guī)律的飲食就好的,在對這點上也是要進行注意的。經(jīng)期不可以吃明列子的。
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